L’hydrothérapie ne déminéralise pas ou ne favorise pas les fuites en électrolytes, vitamines, minéraux, sauf s’il y a une exagération du nombre de séances. Elle permet au contraire une meilleure absorption de ceux-ci. Il en est de même pour la flore intestinale, où l’on n’observe pas de diarrhées à la suite des séances d’hydrothérapie, ce qui signalerait des perturbations de la flore normale du côlon. Au contraire, le côlon débarrassé de ses déchets et résidus pourra produire une flore normale en quelques heures.

L’hydrothérapie peut se pratiquer à partir de l’adolescence jusqu’à un âge avancé.